quinta-feira, 21 de janeiro de 2016

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sexta-feira, 15 de janeiro de 2016

SOS Porta-bebés

Para os clientes do Akasha Kids, disponibilizamos toda a ajuda para disfrutar do seu bebé junto a si em segurança, e com todo o conforto.
O bebé chora quando o coloca no porta-bebé? Sente que não está bem colocado? Então fale connosco por videoconferência!
Para mais informações, envie email para: akashakids@gmail.com e bons passeios!

segunda-feira, 11 de janeiro de 2016

O açúcar é o maior veneno que damos às crianças

Interessante este artigo encontrado na http://mimami.org especialmente para mamãs gulosas como eu que come doces às escondidas dos filhos ;-)

written by Cristina Cardigo
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É o que diz a pediatra Júlia Galhardo, responsável pela consulta de obesidade no Hospital de Dona Estefânia, numa entrevista à Visão. E vai mais longe, refere-se mesmo ao abuso do açúcar em idades precoces como maus tratos.
Eu me acuso, sou daquelas pessoas que come demais quando está cansada/triste, come porque está feliz e quer celebrar, come porque acha que cozinhar é um passatempo estupendo. Não tenho a “sorte” de não engordar, como tem o meu filho e marido, por isso tento ter cuidado com a alimentação da nossa família. Sorte entre aspas, porque engordar pode ser um factor de alarme para os excessos, porque se vê.
Os pais não devem ficar descansados quando o seu filho, que come muitos doces, é magro. Muitos desses meninos, que são longilíneos, têm alterações dos lípidos no sangue, têm problemas de aterosclerose. Não são gordos, mas têm alterações metabólicas. Nem tudo o que é mau se vê. Nem tudo o que é mau dói. A hipertensão não dói, a diabetes não dói. Não doem, mas matam. E, mesmo quando existe excesso de peso, os pais não dão a devida importância. Acham que a criança vai esticar quando crescer, como se fosse plasticina, e que o problema vai desaparecer. Só começam a perceber que há, de facto, um problema quando as análises dão para o torto. Quando o colesterol ou os glícidos ou o ácido úrico vêm aumentados, quando as análises revelam inflamação…
E depois, há um mundo lá fora. Um mundo de pessoas simpáticas que querem oferecer chupas, um mundo que acha que “é só um dia”, “que não faz mal nenhum”. Um mundo que acha que os afectos se transmitem com comida, não é à toa que nos restaurantes há o “Doce da Avó”, eu cá nunca encontrei o “Doce da Mãe” ou o “Doce do Pai”.
Os avós têm um papel fundamental! Os avós são do tempo em que não havia esta parafernália do pacote. O doce era o mimo do dia de festa. Mas transformam este mimo num bolo ou num chocolate todos os dias. Porque… “coitadinho do menino”. Eu peço aos avós, por favor, que transformem estas coisas em mimos de abraços, de afetos. Que vão com eles ao parque brincar, ver o pôr do sol, fazer castelos de areia. Que os ensinem a cozinhar coisas saudáveis. A fazer pão, salada de frutas. Eu aprendi a fazer pão com a minha avó e ainda hoje me lembro. Peço aos avós que nos ajudem a modificar esta carga. E que percebam que, hoje em dia, o maior inimigo dos seus netos é o açúcar. A comida não é castigo nem prémio.
Como sensibilizar sem parecer a bruxa má do Oriente? Festas de aniversário na creche, onde dizem “é só um dia”, mas é só um dia em que 40 crianças fazem anos… mais as outras festas de aniversário fora da creche (com a moda de se levar um saquinho de doces para casa!), a Páscoa, o Natal, as férias, etc. etc…  O meu filho tem 2 anos e meio aprendeu a dizer chocolate e chupa fora de casa… ou foi na creche, ou foi com as avós. Nunca o saberei. Não os podemos proteger para sempre, dirão as almas caridosas da brigada do açúcar… É precisamente por isso que acho importante controlar os doces e educar no sentido da prevenção. Um bom começo é ler o artigo completo aqui.

segunda-feira, 28 de setembro de 2015

Frases que devem ser ditas a seus filhos

As palavras têm um valor enorme na mente humana. Todos os pensamentos e sentimentos tomam forma através das palavras… por isso, algumas frases são essenciais. Simultaneamente, são as palavras que dão origem a tudo o que acontece em nosso mundo emocional. 
Com os filhos, este poder é ainda maior, já que é você quem está a frente de seu bem estar e, por meio de mensagens carinhosas, você pode ensiná-los a gostarem mais de si e a se sentirem melhor consigo mesmos.
Igualmente, motivá-los com suas palavras permite que eles aumentem sua autoestima e sua confiança, já que o apoio dos pais é fundamental para seu desenvolvimento e crescimento. É necessário que você expresse seus sentimentos a todo o momento, não só para parabenizá-los, mas também para corrigi-los, sempre de modo respeitoso e amigável.
Ao falar com eles de forma carinhosa e amorosa, você não só estreitará os laços familiares, como também elevará a qualidade da relação pais-filhos, já que você estará assumindo o papel de orientador e de guia. Assim, você os educará com exemplo.

O que você pode dizer a seus filhos?

frases que devem ser ditas a seus filhos

Eu te amo, gosto muito de você e você me faz muito feliz

Dizer diretamente a seu filho que você o ama é o melhor alimento emocional que alguém pode receber. Não basta apenas que você realmente o ame, é importante dizer e é importante que isso se torne parte da sua linguagem cotidiana. Isso os deixará mais confiantes e estreitará os laços de comunicação com eles.
Também é muito importante que você fale sobre o quão feliz eles lhe fazem. Isso lhes dá uma sensação de sentido para a vida, e os leva a se sentirem protegidos e apreciados.
Por mais que existam dificuldades, por mais que você tenha pouco tempo, sempre é importante buscar um momento para que você possa expressar afeto. Com certeza, você também vai se beneficiar muito disso.

Eu acredito em você, confio em você e você é capaz!

Você pode depositar uma grande confiança em seu filho se disser que ele é capaz de cumprir o que foi proposto. Assim, você estará contribuindo em seu desenvolvimento como ser humano. Não animá-lo dessa forma implica abrir uma lacuna na qual podem se alojar medos infundados, que repercutirão para os resto de suas vidas de forma negativa.
É preciso apoiá-los como pais e como família em seus feitos, e incentivar sua confiança no momento de agir, já que isso permitirá que, ao precisarem tomar decisões, o façam com segurança e confiança. De uma maneira ou de outra, sempre escolherão uma boa alternativa se acreditarem em suas decisões.
Por outro lado, você deve levar em conta que, para as crianças, a motivação é muito importante… principalmente em momentos em que eles possam vir a fraquejar em seus projetos ou se sintam frustrados por encontrarem alguma dificuldade em seu caminho. É aí que você entra como pai em seu resgate, pois seu apoio pode fazer com que eles  retomem o curso das coisas e tentem novamente seus projetos.

Dizer a eles que são muito especiais e parabenizá-los quando fizerem algo certo

Essas atitudes devem ser frequentes com as crianças. Indicar-lhes que fizeram algo certo contribui para que eles aprendam a se reconhecer e aumentem sua autoconfiança sempre que realizarem esta mesma atividade novamente.
Ao parabenizá-los por terem tomado boas decisões ou por terem respondido a algum acontecimento de forma favorável, estamos incentivando diferentes capacidades que fazem deles únicos e independentes.
Quando você reforça a seus filhos o quão especiais eles são, eles agradecerão para sempre e continuarão agindo corretamente em diferentes circunstâncias da vida, tornando-se adultos perseverantes e entusiasmados que acreditam em seus objetivos.

(fonte: http://amenteemaravilhosa.com)

segunda-feira, 21 de setembro de 2015

Hammocks para bebés - The right way to lay your baby down


Babies have rounded backs when they are born. For nine months, their C-shaped spine has been perfectly tailored to the space available in the womb.
Now the spine has to gradually straighten out. This is a gentle process that takes a whole year and is only completed when babies can stand up on their own and take their first tentative steps.

Rounded back

This medical fact help you to develop an understanding of how to care for your newborn baby. When your baby is lying down, you should also give him the opportunity to round his back, instead of stretching his spine for hours in his cot.
(fonte: Amazonas Baby World) 

AMAZONAS KANGOO baby hammock

AMAZONAS KOALA baby hammock 
 
Para mais informações sobre os vários modelos disponíveis e como encomendar: www.akashakids.com
 

domingo, 13 de setembro de 2015

Wool Covers

 Imagem Interessante este artigo acerca das capas em lã para fraldas, ajuda a desmistificar alguns preconceitos, quais os vários modelos que existem e sugestões para a sua boa manutenção.
Leia o artigo completo aqui.